Новости, статьи, обзоры

С приходом весны большинство женщин стремится поскорее привести свою фигуру в порядок. Ведь на пороге пляжный сезон и очень хочется выглядеть достойно, а открытую одежду носить, не испытывая дискомфорта за проблемные места своего тела.

Как гласит народная мудрость: «Готовь сани летом, а телегу зимой». Но зимой мы, конечно же, благополучно обо всем позабыв, лакомимся тортиком за новогодним столом и копченой колбаской на корпоративной вечеринке. И, к сожалению,  только весной начинаем  думать о своей фигуре, состоянии волос, кожи лица и тела.

Но не стоит отчаиваться! Время исправить свои недостатки еще есть! Итак, с чего же начать?

Во- первых, придаем мышцам тонус. Существует множество программ в современных фитнес- центрах. Это и традиционные занятия на тренажерах (т. н. силовые классы), и модные ныне аэробика, шейпинг, йога и т. д. Строгое посещение- и результат не заставит себя долго ждать. Но если для кого- то подобные занятия неслыханная роскошь, не столько в плане денег, сколько в недостатке времени, не стоит отчаиваться. Заниматься спортом можно и в домашних условиях. Начинать можно с 10- минутной зарядки, а продолжить в танцклубе, обучаясь искусству фламенко. Конечно, все это выполнять нужно с радостью и удовольствием, только тогда вы получите долгожданный результат.

Во-вторых, придаем волосам блеск и эластичность. У женщин красивые ухоженные волосы во все времена считались признаком женственности. Но после зимы они выглядят тусклыми, секущимися, безжизненными . Привычные шампуни и бальзамы уже не приносят ожидаемый результат. Приходится приступать к интенсивным мерам. Конечно, если позволяют средства, стоит обратиться в салон к профессионалам. Из многообразия процедур, таких как интенсивные комплексные, питательные, запечатывающие и многое другое, они подберут индивидуальный подход к вашим волосам.  Большая часть процедур длится не менее часа, а результат виден сразу.Если же бюджет позволяет, но лень куда- то идти, можно использовать средства профессиональной линии для домашнего использования. купить их можно в любом салоне красоты. И вариант для тех, кому не позволяют средства и время- это «бабушкины рецепты». Они просты в применении и, к тому же, эффективны. А что самое главное, доступны и дешевы.

В- третьих, придаем коже упругость и бархатистость. Нехватка солнечного света и витаминов отрицательно сказывается на нашей коже, даже если вы ежедневно ухаживаете за ней. Пора сделать уход еще более интенсивным. Так же как по уходу за волосами, существует много способов по возвращению коже упругости , гладкости. Для этого совсем необязательно посещать салоны красоты.

Зимой мы пользуемся плотным питательным кремом, чтобы защитить кожу от ветра и холода. Но с приходом весны пора переходить на более легкие консистенции. Сухую кожу увлажняем кремом с маслом оливы. Для нормальной и смешанной подойдет крем с гиалуроновой кислотой. Жирная кожа будет довольна легкому флюиду на основе растительных экстрактов и фруктовых кислот. Также не мешает позаботиться и о защите от УФ- лучей. Это может быть как дневной крем, так и тональная основа. Главное, чтобы степень защиты была не менее 15 единиц.

Кстати, еще есть время сделать глубокий пилинг. Из салонных процедур на ваш выбор предложат несколько вариантов: микродермобразию( избавляет от омертвевших частиц и первых морщинок), кислотный или гликолевый пилинги( глубоко очищают кожу, эффективно борятся с заметными морщинами) или химический пилинг, проведенный под руководством опытного специалиста способен омолодить вас на несколько лет. Можно заниматься отшелушивание дома. Но выполнять процедуры надо регулярно, тогда будет виден эффект- кожа станет гладкой, а цвет лица изменится в лучшую сторону. Правда обладательницам сухой кожи от скрабов лучше отказаться, дабы не травмировать и без того тонкий покров. Для очищения подойдет бесспиртовой лосьон, которым нужно протирать лицо утром и вечером. Нормальную и смешанную кожу можно очищать более активно, но не чаще двух раз в неделю.

Не забываем питать кожу различными масочками. Можно подобрать в соответствии с типом вашей кожи, а можно применять универсальные. Самой простой и эффективной является банановая маска: взять половинку банана, хорошенько размять и нанести ровным слоем. Оставить на 10- 20 минут. Смыть. Увлажнить кремом. Лицо будет выглядеть свежим, бархатистым.   Если вы не верите в эффективность домашних средств, то можете побаловать себя готовой маской от известного производителя.

Ну вот, оказывается, подготовиться к лету не так уж сложно. Главное, для этого не обязательно обладать непомерным бюджетом. И если вовремя заняться собой- результат будет «налицо». А пара ярких штрихов в палитре вашего макияжа , модный маникюр и эпиляция довершит Ваш неповторимый образ.